مسافران چگونه در مقابل كووید-19 از خود مراقبت كنند؟
حالا که نخستین مورد کووید-19 جهش یافته در کشور مشاهده شده، باید بسیار هوشیارتر باشیم؛ چونکه سرعت انتقال ویروس جهش یافته کرونا بسیار بیشتر شده است. ازاین رو نباید جز به لزوم مبادرت به سفر کرد و اگر هم مجبور شدید مسافرت کنید، حتما نکات بهداشتی را رعایت کنید.
به گزارش آزمایشگاه رادین به نقل از ایسنا، بر اساس اعلام معاونت بهداشت وزارت بهداشت افرادی که به لزوم باید در دوران انتشار کرونا مسافرت کنند، حتما این نکات را مدنظر قرار دهند:
- نکته مهم این است که از مسافرت غیرضروری خودداری نماییم. همینطور اگر به بیماری زمینه ای مانند دیابت، سرطان و... مبتلا هستیم، مسافرت نرویم.
- در صورت اجبار به سفر، شیوه نامه های بهداشتی را به صورت دقیق اجرا نماییم.
- حتما ماسک بزنیم.
- به صورت مرتب و صحیح دستان خویش را با آب و صابون بشوییم و در صورت نبود آب، آنها را ضدعفونی نماییم.
- از دستمال یک بار مصرف برای تمیز کردن میز و صندلی و سایر وسایل شخصی استفاده نماییم.
- از استعمال دخانیات به علت تأثیر آن بر تضعیف سیستم ایمنی بدن و مستعد کردن افراد در مبتلا شدن به ویروس خودداری نماییم. بخصوص در فضاهای عمومی از استعمال دخانیات خودداری نماییم.
- برای تماس با دکمه های آسانسور، دستگیره در و نظایر آن از دستکش، دستمال کاغذی یا خلال دندان استفاده نماییم.
- هنگام سفر از دست زدن غیرضروری به سطوح و اشیا در ترمینال و پایانه خودداری نماییم.
- از تماس نزدیک با افرادی که عطسه و سرفه دارند، خودداری نماییم.
- استفاده از دستمال کاغذی هنگام عطسه یا سرفه ضروری می باشد، در صورتیکه دستمال وجود نداشت از قسمت داخلی آرنج استفاده نماییم.
- در صورت مشاهده علائم سرماخوردگی از دیگران فاصله بگیریم، استراحت کرده و در صورت شدید شدن علائم به مراکز درمانی رجوع نماییم.
- از ورود به جاهای شلوغ بخصوص فضای بسته و بدون تهویه مناسب خودداری نماییم.
- از خوردن غذا در محیط های عمومی و پایانه های مسافری همچون سالن تهیه بلیط، ترانزیت و نظایر آن خودداری نماییم.
- از خوردن غذاهای آماده تا حد امکان اجتناب کرده و از مواد غذایی به صورت کاملا پخته استفاده نماییم.
- برای جابه جایی ساک و چمدان تا حد امکان از نیروهای خدماتی استفاده نماییم.
- مسافران ورودی به کشور، به محض ورود در صورت داشتن علائم بیماری عفونی به پایگاه بهداشتی مرزی اطلاع دهند.
- تا حدامکان از رفتن به پایانه برای بدرقه یا استقبال مسافر خودداری نماییم.
- هنگام بدرقه یا استقبال از مسافر، از دست دادن و روبوسی خودداری نماییم.
- در زمان حضور در پایانه ها، از تردد بی مورد و غیرضروری در پایانه خودداری نماییم.
منبع: آزمایشگاه رادین
این مطلب را می پسندید؟
(0)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب